Mięsień

Czym jest mięsień?

Mięsień to tkanka ciała, która ma zdolność do skurczu, co umożliwia ruch różnych części ciała, utrzymanie postawy i produkcję ciepła. Mięśnie składają się z włókien mięśniowych, które mogą się skracać i rozciągać, reagując na bodźce nerwowe.

Istnieją trzy główne typy mięśni w ludzkim ciele:

  1. Mięśnie szkieletowe (poprzecznie prążkowane): Są to mięśnie, które są przywiązane do kości za pomocą ścięgien i kontrolują ruchy szkieletu. Są one pod świadomą kontrolą, co oznacza, że możemy kontrolować ich działanie, np. chodzenie, bieganie, czy podnoszenie przedmiotów. Charakterystyczne dla nich jest posiadanie prążkowanej struktury pod mikroskopem.
  2. Mięsień sercowy (prążkowany): Ten typ mięśnia tworzy ścianę serca i odpowiada za pompowanie krwi przez układ krwionośny. Mięsień sercowy działa niezależnie od naszej woli, co oznacza, że nie możemy świadomie kontrolować jego skurczów. Podobnie jak mięśnie szkieletowe, mięsień sercowy ma prążkowaną strukturę, ale jest zbudowany inaczej, umożliwiając ciągłą i rytmiczną aktywność.
  3. Mięśnie gładkie: Są to mięśnie znajdujące się w ścianach narządów wewnętrznych, takich jak żołądek, jelita, pęcherz moczowy, naczynia krwionośne i inne. Mięśnie gładkie kontrolują ruchy nieświadome, na przykład trawienie czy regulację przepływu krwi. Nie mają one prążkowanej struktury i działają automatycznie, bez bezpośredniej kontroli przez naszą świadomość.

Funkcje mięśni w organizmie są kluczowe dla życia i zdrowia, obejmując nie tylko ruch i mobilność, ale także ważne procesy fizjologiczne, takie jak oddychanie, krążenie krwi, trawienie i utrzymanie temperatury ciała. Regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia pomagają utrzymać mięśnie w dobrej kondycji, co jest ważne dla ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Aromaterapia Asymetria ułożeniowa Badania obrazowe Bark Biceps Ból Ból neuropatyczny Ból nocyceptywny Ból ostry Ból przewlekły Cellulit Ćwiczenia Kegla Czworoboczny lędźwi Czym jest napięcie mięśniowe? Deska Diagnostyka obrazowa Dipy FDM Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie Gaworzenie Geriatria Hipertonia Hipotonia Kinesiotaping Kinezyterapia Kontuzja Korzenie nerwowe Kość Kości długie Kości krótkie Kości płaskie Kości pneumatyczne Kości różnokształtne Laser Lekarz traumatolog Limfa Martwy ciąg Masaż sportowy Masaż tkanek głębokich Metoda Prechtla Mięsień dźwigacz odbytu Mięsień kulszowo-jamisty Mięsień poprzeczny brzucha Mięśnie biodrowo-lędźwiowe Mięśnie core Mięśnie dna miednicy Mięśnie przepony Mięśnie skośne brzucha Mięśnie wielodzielne Nadpobudliwość Nadwrażliwość sensoryczna Naskórek Neurologia Neuromobilizacje Niemowlę Noworodek Odruch Odruch Moro Odruch ssania Odruch wrodzony Odruchy mózgowe Odruchy nabyte Odruchy rdzeniowe Onkologia Oparzenie Opóźniony rozwój psychoruchowy Osteoporoza Pełzanie Płaskostopie Płaskostopie podłużne Płaskostopie poprzeczne Plecy okrągłe Plecy wklęsłe PNF Podciąganie na drążku Podwrażliwość sensoryczna Pompka Propriocepcja Prostownik brzucha Przysiad Rehabilitacja ruchowa Rezonans magnetyczny (MRI) Ścięgna Skolioza Skóra Skóra właściwa Stawy Techniki energizacji mięśni Tendinopatia kolana Terapia manualna Terapia narzędziowa tkanek miękkich Terapia punktów spustowych Terapia sensoryczna Terapia wisceralna Tkanka łączna Tkanka łączną galaretowata Tkanka łączna luźna Tkanka łączna siateczkowata Tkanka łączna szkieletowa Tkanka łączna włóknista zbita Tkanka mezenchymatyczna Tkanka podskórna Tkanka tłuszczowa Tomografia komputerowa (TK) Tonus mięśniowy Triceps Układ mięśniowo szkieletowy Ultrasonografia (USG) Wakcynolog Wcześniactwo Więzadła Włókna kolagenowe Włókna siateczkowe Włókna sprężyste Wyciskanie francuskie Wyciskanie sztangi Zaburzenia napięcia mięśniowego Zaburzenia rozwojowe Złamanie Zmysł równowagi Zmysł wzroku Zmysły Zwieracze